Sukiyaki
Sukiyaki in Yuzawa.jpg by Syced · CC0
Sukiyaki är en älskad japansk het gryta som är känd för sin harmoniska blandning av söta och salta smaker. Tunt skivad biff kokas tillsammans med färska grönsaker och tofu i en lätt kryddad sojabaserad buljong, vilket skapar en tröstande och rik på textur. Perfekt att dela, sukiyaki är ett populärt val under de kallare månaderna och vid specialstillfällen.
Ursprungligen från Kansai-regionen i Japan blev sukiyaki mycket populärt under början av 1900-talet. Namnet 'sukiyaki' tros komma från ordet 'suki', som betyder liten stekpanna, eller från sättet att tillaga i shallow pannor. Dess underbara kombination av mört kött, knapriga grönsaker och smakrik buljong har gjort den till en varaktig favorit bland japanska matälskare världen över.
Ingredienser
- 450 g tunnskivad biff (t.ex. rostbiff)
- 240 ml skivade shiitakesvampar
- 240 ml skivad napa-kål
- 120 ml skivad grön lök
- 1 block (400 g) fast tofu, tärnad
- 60 ml sojasås
- 60 ml mirin (söt risvin)
- 30 ml socker
- 120 ml sake (risvin)
- 30 ml vegetabilisk olja
- 120 ml skivade morötter
- 2 dl kokt ris (för servering, valfritt)
- 1/4 tesked nymald svartpeppar
Instruktioner
- 1
Blanda sojasås, mirin, socker och sake i en liten skål för att skapa sukiyaki-buljongen. Ställ åt sidan.
- 2
Värm vegetabilisk olja i en stor, djup stekpanna eller traditionell sukiyaki-panna på medelhög värme.
- 3
Tillsätt den skivade biffen till pannan och stek snabbt tills den precis fått färg, ca 1-2 minuter.
- 4
Häll den förberedda buljongen i pannan och låt den sjuda lätt.
- 5
Tillsätt grönsaker (napa-kål, shiitakesvampar, morötter, grön lök) och tofu i pannan, och arrangera dem jämnt runt köttet.
- 6
Låt ingredienserna sjuda i buljongen i ca 5-7 minuter, så att smakerna gifter sig och grönsakerna mjuknar.
- 7
Smaka av buljongen och justera kryddningen vid behov med ytterligare sojasås eller socker.
- 8
Servera sukiyaki direkt från pannan, tillsammans med kokt ris vid sidan av. Deltagarna kan doppa de tillagade ingredienserna i råa vispade ägg om så önskas, vilket är ett traditionellt sätt att förstärka smaken.